אין בעולם אהבה כמו אהבה של אמא, ולילדים שלי מגיע הכי טוב. לחמניות ללא שמרים, ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, ללא ביצים, עשירות בחלבון וטבעוניות. בתיאבון.
חזרה למתכוניםלחמים
לחמים
לחמים
לחמים
לחמניות חלבון
לחמניות עשירות בחלבון ללא שמרים, טבעוניות, ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב וללא ביצים.
פורסם ב 24 בפברואר 2025
זמן הכנה15 דק׳
זמן בישול25 דק׳
זמן כולל40 דק׳
מנותכ-8 לחמניות
מצרכים
- כוס קמח כוסמת ירוקה
- כוס קמח טף
- כוס אבקת חלבון (למשל אבקת חלבון שקדים)
- 2 כוסות מים רותחים
- כפית אבקת אפייה ללא אלומיניום
- 4 כפות שמן זית
- 3 כפות פסיליום
- מיץ מלימון קטן אחד
- תבלינים לפי הטעם (מלח, פלפל שחור, זעתר)
- שומשום לציפוי
אופן ההכנה
- 1מחממים תנור מראש ל-200 מעלות.
- 2מערבבים בקערה את כל המצרכים עד קבלת עיסה יציבה ואחידה.
- 3יוצרים צורת לחמניות (אין צורך בתבנית מיוחדת).
- 4מצפים בשומשום ואופים כ-20-25 דקות ב-180 מעלות.
- 5ממתינים שהלחמניות יתקררו לפני ההגשה.
אולי יעניין אותך גם
לחמיםלחמניות קמח עדשים כתומות וכוסמת ירוקה
35 דק׳יוני 2026
לחמניות רכות ואווריריות מקמח עדשים כתומות וכוסמת ירוקה בלבד. ללא גלוטן, ללא ביצים, ללא מוצרי חלב, טבעוניות ועשירות בחלבון.
למתכון
לחמיםלחם שטוח בטוסטר
12 דק׳יוני 2026
לחם שטוח עשיר בחלבון, ללא גלוטן, מערבבים ולטוסטר. מוכן בכמה דקות כשרעבים ואין כוח.
למתכון
לחמיםלחם שום
40 דק׳מאי 2026
לחם שום טבעוני ועשיר בחלבון, ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב וללא ביצים.
למתכון
